Todo que usted necesita saber sobre productos de la pérdida de peso

Il ya beaucoup de produits de perte de poids à cette offre que la perte de poids rapide des résultats, toutefois, sont-ils vraiment garantis? Pourriez ces produits à la hauteur de leur assurance d'un corps en forme?

Aux États-Unis, il est estimé à 50 millions de personnes qui essaient de perdre du poids, malheureusement, seuls 5 pour cent sont des succès. Une chose est sûre, méfiez-vous des demandes frauduleuses et du coût élevé extrême, car il n'y a rien de magique pour perdre du poids.

Les échantillons de produits de perte de poids sur le marché aujourd'hui:

· Diet Patch - cela a déjà été supprimé depuis 1990 par la FDA depuis qu'ils ont été révélées inefficaces.
Degrés magnétique Diet Pills - bouffées prétendument par la graisse, mais pas.

· Gomme de guar - provoque l'obstruction interne.

· Musculaire électrique Stimulateurs - aucun effet prouvé.

· Lunettes qui suppriment l'appétit - Ces revendications que l'image projetée sur la rétine diminue l'appétit. Aucun fait prouvé.

· Boucles d'oreille de perte de poids - à travers l'acupuncture, supprime l'appétit.

Il existe également des exemples de produits de perte de poids:

Boissons diététiques qui sont mélangés avec des boissons ou des aliments sont utilisés comme substituts de repas. Un négatif de ceci est qu'une fois qu'une personne a cessé de prendre les boissons, ils finiraient par reprendre le poids perdu après un court laps de temps dû au sentiment de vide dans l'estomac. Un autre est compléments alimentaires et des médicaments qui ne fonctionnent pas aussi à long terme. Over-the-counter pilules qui composent de chlorhydrate de phénylpropanolamine mai augmenter la pression artérielle et des palpitations. Ephedra, d'autre part peut provoquer des effets secondaires graves comme des problèmes cardiaques, convulsions, accident vasculaire cérébral et même la mort. Par exemple:

*Herbalife programme de nutrition - bon que deux repas, diète mai s'appuyer sur secoue et suivre des méthodes de régimes artificiels et ne veulent tout simplement pas de nourriture pour travailler dans leurs vies.

*Mega-Thin formule 100 - Sa formule contient une arme anti-gras, toutefois, le régime alimentaire n'est pas souligné que la raison pour laquelle il a conclu qu'il a un coupe-faim.

*Nestlé's Sweet Success - a recommandé de prendre trois fois par jour et il ne favorise pas des habitudes alimentaires. La perte de poids est difficile à maintenir, une fois prise d'eau est arrêtée.

*Ultra Slim Fast - ce plan a besoin d'exercice régulier, mais n'enseigne pas les bonnes habitudes alimentaires.

*diet pills avec de l'éphédrine et PPA - beaucoup d'entre eux ont joint des plans de régime. Minceur peut venir du plan de régime et non pas la prise de pilules et il ya des risques d'effets secondaires indésirables.

*produits Chitosan - contient des fibres qui ont été prises à partir de coquillages qui mai causer la diarrhée, ballonnements et gaz. Cela ne fonctionnera que si un régime alimentaire faible en matières grasses est pratiquée.

*Les suppléments de chrome-Claim que les produits seront diminution du sucre dans le sang, la graisse et le cholestérol, mais provoque une anémie et le corps même des pertes de mémoire. Des études montrent que très peu ou pas d'effet bénéfique à tous.

*Produits Extrait de Thé Vert - connue sous le nom puissant anti-oxydants qui aident à réduire le cholestérol et les triglycérides, et favoriser la perte de poids, cependant, la teneur en caféine peut causer de l'insomnie et l'agitation.

*Comprimés Algues - La spiruline contient des éléments nutritifs importants qui peuvent être un aliment acceptable lorsqu'il est utilisé dans le cadre d'une alimentation variée mais sont très coûteux.

*St. John's Wort Supplément - Les allégations selon lesquelles il supprimer l'appétit et favoriser la perte de poids, mais elle pourrait conduire à une gêne gastro-intestinaux, fatigue, insomnie, et de susciter des réactions allergiques.

*Produits Glucomannan - affirment que deux gélules avant chaque repas diminution de l'absorption des aliments. Connu comme épaississants alimentaires, mais pas encore révélés sûrs ou efficaces. La perte de poids ne sera possible que si le plan de la bonne alimentation est suivie.

Même si vous prévoyez d'utiliser over-the-counter suppléments de poids ou même participer à une activité de perte de poids, le verdict est que vous avez toujours à manger moins de calories que vous brûlez de perdre du poids. Lors du choix d'un produit ou d'un programme de perte de poids, de recueillir autant d'informations que possible.